マインドフルネス
《開催報告》マインドフルネスリトリート in葉山新着!!
2023年11月30日
神奈川県 葉山にて１１月１８日(土) マインドフルネス半日リトリートを開催しました。 ………………………………………………… 「忙しい」が美徳な現代。多忙な日常から、ふと立ち止まり見える世界。 ………………………………… […]
マインドフルネスのルーツ新着!!
2023年11月27日
マインドフルネスというツールはどこからやってきた？ 創始者 ジョン・カバット・ジン米国マサチューセッツ大学医学部の教授マインドフルネスセンターの創設所長 禅の指導者から教えを学んだジョン博士は、そこから宗教要素を排除して […]
《終了》10代のマインドフルネスをー教育現場に、スポーツの現場に、家庭にー
2023年8月17日
〜教員として、トレーナー・スポーツ指導者として、親としてヨガやマインドフルネスを通し「生きる」を伝える〜 大人になってからヨガやマインドフルネスに出会いふと心がホッと落ち着いたとき、日々が充実していることに気づいたとき […]
