イベント
《開催報告》マインドフルネスリトリート in葉山

神奈川県 葉山にて11月18日(土) マインドフルネス半日リトリートを開催しました。 ………………………………………………… 「忙しい」が美徳な現代。多忙な日常から、ふと立ち止まり見える世界。 ………………………………… […]

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限定公開
保護中: 《DIY1》マインドフルネスのルーツ

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イベント
《終了》10代のマインドフルネスをー教育現場に、スポーツの現場に、家庭にー

〜教員として、トレーナー・スポーツ指導者として、親としてヨガやマインドフルネスを通し「生きる」を伝える〜 大人になってからヨガやマインドフルネスに出会いふと心がホッと落ち着いたとき、日々が充実していることに気づいたとき […]

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講座のお知らせ
《満席御礼》夏の限定企画:セルフコンパッション1dayWS

皆さんこんにちは! みなさんから多くお声を頂き、ついに開催を決めました。 【セルフコンパッション1day WS】 夏限定。無料でお届けします。 以下詳細 1回完結、zoomを使用したオンラインWSです 7月25日(月)  […]

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講座のお知らせ
【2024開講スケジュール】

2024年1月スタート 4期 Dive into yourself マインドフルネス3ヶ月コース  自分にどっぷり潜り込み、自分を向き合う3ヶ月間。 来年は早速、年明け1月よりスタートします!!! 受講してくださる方がお […]

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講座のお知らせ
【2024年1月スタート】DIY3ヶ月コース スケジュール発表

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イベント
《開催報告》Boho Kids Mindfulness WS in 東京

5月13日 東京都渋谷区にて 親子で参加するキッズマインドフルネスWSを開催しました。 私自身初めての出張WS 、そしてキッズマインドフルネスを日本初上陸させる大切な瞬間でもありました。 多くの親子に体感してもらいたいと […]

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