《開催報告》マインドフルネスリトリート in葉山新着!!
2023年11月30日
神奈川県 葉山にて１１月１８日(土) マインドフルネス半日リトリートを開催しました。 ………………………………………………… 「忙しい」が美徳な現代。多忙な日常から、ふと立ち止まり見える世界。 ………………………………… […]
マインドフルネスのルーツ新着!!
2023年11月27日
マインドフルネスというツールはどこからやってきた？ 創始者 ジョン・カバット・ジン米国マサチューセッツ大学医学部の教授マインドフルネスセンターの創設所長 禅の指導者から教えを学んだジョン博士は、そこから宗教要素を排除して […]
《終了》10代のマインドフルネスをー教育現場に、スポーツの現場に、家庭にー
2023年8月17日
〜教員として、トレーナー・スポーツ指導者として、親としてヨガやマインドフルネスを通し「生きる」を伝える〜 大人になってからヨガやマインドフルネスに出会いふと心がホッと落ち着いたとき、日々が充実していることに気づいたとき […]
《満席御礼》夏の限定企画：セルフコンパッション1dayWS
2023年6月28日
皆さんこんにちは！ みなさんから多くお声を頂き、ついに開催を決めました。 【セルフコンパッション1day WS】 夏限定。無料でお届けします。 以下詳細 １回完結、zoomを使用したオンラインWSです ７月２５日（月） […]
【開講スケジュール】
2023年5月24日
２０２３年 🈵 １２月 Dive into yourself マインドフルネス講師 養成コース（１〜３期生限定） ２０２４年 １月スタート ４期 Dive into yourself マインドフルネス３ヶ月コース 興味 […]
《開催報告》Boho Kids Mindfulness WS in 東京
2023年4月26日
５月１３日 東京都渋谷区にて 親子で参加するキッズマインドフルネスWSを開催しました。 私自身初めての出張WS 、そしてキッズマインドフルネスを日本初上陸させる大切な瞬間でもありました。 多くの親子に体感してもらいたいと […]